资源介绍
视频数量：10个
总时长：51分
课程介绍：
让AI住进你的电脑：Codex个人工作智能体实战课
你有没有过这种经历：电脑里堆满了名字乱七八糟的发票PDF，什么"INV-NMB-2026-06-0098.pdf"、什么"2026_1_consulting_northbeam.pdf"，想找某一张得翻半天；或者有一堆HTML网页模板散在文件夹里，结构混乱，想整理却无从下手。以前遇到这些事只能一个个手动操作，枯燥又费时间。现在有个叫Codex的东西可以替你干。
Codex是OpenAI推出的智能体产品，和ChatGPT用的是同一套底层模型，但工作方式完全不同。ChatGPT是在云端聊天窗口里回答问题，Codex直接住在你的电脑上，能读取文件、写入文件、运行命令，甚至循环执行直到任务完成。你可以把它理解成一个驻扎在电脑里的私人助理，告诉它要做什么，它自己拆解步骤、一步步搞定。
这门课共51分钟、10节课，专门面向非开发者设计。就算你一行代码都不会写，也能跟着做完全部内容，提示词、配置文件都打包好了，照着操作即可。
一、认识Codex
第一堂课把Codex的面纱揭开。很多人一听名字，以为这是给程序员用的工具，其实不然。它是一个通用的个人工作智能体：开发者用它写代码、修复bug、提交修改；同一个智能体也能帮普通白领整理文件、制作表格、起草文档、搭建简单网页，甚至把那些每周重复的烦人任务自动化掉。课程会讲清两种使用方式：桌面应用和命令行版本，两者底层是同一个智能体。命令行版程序员用得多，普通用户完全没必要碰终端，桌面应用就够了。
二、下载安装
第二堂课带你把Codex装到电脑上。去chatgpt.com/codex下载安装包，目前支持macOS和Windows，没有Linux版。装好后用ChatGPT账号登录，填几个问题就可以开始用。老师特别提醒：安装时那些入门问卷没什么关键信息，能跳过就跳过，后面随时调整。进入主界面后看起来有点像桌面版ChatGPT，但请别急着下结论。老师会指出关键区别：Codex的工作按文件夹组织，你指定它操作哪个文件夹，它就在那个范围内工作，有明确的工作边界。
三、第一次上手
第三堂课是第一个实战环节。老师用真实例子演示：面对一堆名字混乱的发票PDF和HTML网页文件，怎么用Codex整理得井井有条。你会学到怎么指定工作文件夹，怎么用自然语言告诉它"把发票按月份分类""把HTML内容提取出来生成汇总表格"。Codex会自己判断读哪些文件、怎么处理、输出什么。这一节的目的不是教具体技巧，而是让你感受到：Codex不是只会聊天，它真的能动手做事。
四、规划模式
第四堂课介绍Plan Mode。你让Codex干活之前，它不会立刻执行，而是先给一份详细计划：打算做什么、步骤是什么、预计结果是什么。你看完满意了再让它真正动手。这个功能很有价值：很多AI工具最大的问题就是闷头干完，结果跟想的不一样。有了规划模式，你可以在动手之前纠正方向，避免浪费。老师用一个例子演示怎么在规划模式里和Codex来回对话，反复调整，直到满意再执行。
五、用Codex处理代码
第五堂课虽然叫"用Codex写代码"，但完全不用担心。课程用一个小游戏项目作为例子（一个HTML和JavaScript做的Asteroids陨石游戏），教你让Codex读懂代码、解释代码干了什么、然后按你的要求修改。你不需要懂编程语法，只需要用自然语言描述"让飞船移动更快"或者"加一个计分功能"。Codex会自己去找对应位置，改完后告诉你改了什么。你甚至可以让它解释某段代码是什么意思，这对经常和技术团队打交道但自己不会写代码的人来说特别实用。
六、自动化任务和工作流插件
第六堂课进入更进阶的领域。老师教你用Codex搭配插件系统，创建可重复执行的工作流。比如，每周一早上自动把上周销售数据汇总成报告，或者每次有新文件上传到某文件夹就自动重命名并分类。重点是让你理解：Codex不是一次性工具。你可以花点时间教会它一个工作流，之后它就能反复帮你执行，省下来的时间实打实。
七、用Agent Skills教Codex学会你的工作习惯
第七堂课是这门课里最有意思的。老师教你Agent Skills功能，本质是把Codex从"通用模式"变成"个性化模式"。举个例子，你每天要把客户邮件分类，有些标红、有些转发同事、有些归档保存。你可以花十分钟"教"Codex你的分类规则和习惯，之后每次有类似邮件，它就会自动按你的方式处理，不需要每次重复说明。这个功能让Codex从一个"什么都能做但什么都不精"的通用助手，变成一个真正了解你工作方式的私人助理。
八到十课：让Codex接管整个电脑
最后三堂课是高阶部分，讲Computer Use功能。第八和第九课聚焦在Google Chrome浏览器上的应用。老师演示怎么用一个Chrome插件，让Codex直接打开网页、点击按钮、填写表单、抓取数据。比如想批量下载某网站上的所有报表，或者在某个网页里自动填写几十条类似信息，这些以前要靠爬虫工具或手动重复操作的事情，现在让Codex去干。
第十课把范围进一步扩大：Codex可以操控电脑上任何一个应用程序，不只是浏览器。老师用下国际象棋作为演示，让Codex接管国际象棋应用，帮你走出下一步棋。这个例子看似简单，但背后的意义是：无论你的工作流在哪个应用里进行，只要那个应用能被控制，Codex就能介入。课程还专门提醒一个实际问题：Computer Use功能在某些组织环境或地区可能被禁用，老师会把相关解释资源附在课程里。
适合谁
如果你日常工作里有一堆重复性的文件整理、数据汇总、信息搬运任务，但又不想学Python或复杂自动化工具，这门课就是为你设计的。它不需要任何编程基础，只需要你愿意花五十多分钟跟着老师实际操作一遍。
学完整个课程，你对AI的认知会发生变化。它不再只是聊天框里那个回答问题的工具，而是一个能真正替你干活的存在。你会开始思考手头哪些工作可以交给它，哪些流程可以重新设计。这门课的价值，不只是学会操作Codex，更是打开一扇看待未来工作方式的门。